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【食レポ】ヘルシーなのに満足感たっぷり!アレッタのアメリカ大陸横断フェア!

2017年05月29日

 

ココウォーク茂里町バス停前にある、みらい長崎ココウォーク4F。「ザ ハウス オブ ワールドグルメ アレッタ」は定期的に世界のフードフェアを開催しているバイキングレストランです。

 

実はアレッタ、前回のフェアから新しい総料理長が就任しています。料理への熱い思いを持った、北海道出身の料理人です。

 

料理長のこだわりから、美味しさアップしたアレッタの新フェアを、長崎バスグループの土岐と山口がご紹介します!

 

前回のフェアは、イタリアでした♪

前回記事:【食レポ】バイキング料理店“アレッタ”のイタリアンフェアをのぞき見!!

 

さてさて、今回は・・・

北から南まで、アメリカ大陸の料理をまるっと集めた、「アメリカ大陸横断フェア」!

 

 

アメリカ料理って、ハンバーガーとか、ホットドッグとか、高カロリーなイメージが。いっぱい食べたいけど、脂肪が気になる・・・(´・ω・`)

 

でも大丈夫!今回のアメリカフェアは、ヘルシーメニューで構成されてるんです!!

 

 

この日は、女性や子どもが多く賑わっていました(^^)

 

低カロリーなら、気にせず食べてもいいよね!?と、目を光らせて(-ω☆)盛り付け開始♪

 

 

じゃじゃーん!美味しそうでしょ?

こうして見ると、アメリカ料理のイメージ「どっしり、ずっしり」感はなく、女性に優しいメニューが並んでいるように見えます・・・。

 

右下にあるタコスは、これだけなら47kカロリー!

デザートも、フルーツたっぷりのゼリーなど低カロリーなものが種類豊富に並んでいます♪

 

この中から、オススメメニューベスト3を発表します!(^O^)

 

 

【第3位】ジャークシーズニングチキン 94kカロリー(30gあたり)

 

フロリダ風のジャマイカ料理。ランチタイム限定品です。シーズニングとは調味料のことで、こちらはスパイスが効いた辛いチキン・・・と思いきや、辛さ抑えめで、子どもでも食べやすい味。お肉がたっぷりついてます!

 

 

【第2位】ヘルシー・エンチラーダ 22kカロリー(30gあたり)

 

メキシコ料理の一種で、鶏ひき肉をトルティーヤという薄焼きパンで包み、ミートソース・チーズと一緒に焼いています。この、アレッタバージョンのエンチラーダは、豆乳クリームで仕上げているからヘルシーなんです♪

 

具もチーズもとろっとろで、やみつきになりました(^q^)

 

 

【第1位】ボストン クラムチャウダー 30kカロリー(30gあたり)

 

クラムチャウダーは、二枚貝(clam)を使ったスープのこと。牛乳ベースの白い“ボストン風クラムチャウダー”と、トマトベースの赤い“マンハッタン風クラムチャウダー”があります。

 

今回のフェアに登場したのはボストン風!貝の旨味が効いたほんのり甘いスープで、土岐も山口も今回のイチオシです!!

 

 

料理だけでなく、ドリンクもヘルシーに!アレッタのドリンクバーがパワーアップしております!!

 

お水に野菜や果物を加えた“デトックスウォーター”が、ダイエットや美肌を叶えてくれると、欧米で人気なんです。 

 

アレッタでは、オレンジ・レモン・キュウリの3種類があります。

オレンジはコレステロールを下げる、レモンは消化器のお掃除、キュウリはむくみ改善と、それぞれ効果が違うので、自分が気になる箇所にいいお水を飲んでみてください♪

 

他にも、アサイースムージー、お酢(黒酢ざくろ、まろやかりんご酢、りんご酢レモンミックス)といった、健康と美容にいいドリンクがそろってますよー♪♪

 

 

ヘルシーだから、カロリーを気にせずたくさん食べちゃいました~!

大・満・足ヽ(*・∀・*)ノ

 

健康志向のドリンクも充実していて、女性にオススメのヘルシーなフェアでした!

 

7月14日まで開催してますので、ぜひぜひ、食べてみてくださいねー!

 

ザ ハウス オブ ワールドグルメ アレッタ

住   所:長崎市茂里町1-55 ココウォーク4F

T E L:095-801-5245

営業時間:【ランチ】11時00分~15時30分(14時30分ラストイン)

       【ディナー】17時00分~23時00分(21時30分ラストイン)

料  金:【ランチ】中学生以上1,650円 小学生920円 4~6歳680円

     【ディナー】中学生以上2,070円 小学生1,340円 4~6歳920円